Aké sú hlavné príčiny bolesti kĺbov?

Aké sú hlavné príčiny bolesti kĺbov?

Bolesť kĺbov, lekársky nazývaná artralgia, je mimoriadne častá sťažnosť ovplyvňujúca milióny globálne, čo významne ovplyvňuje mobilitu, denné činnosti a celkovú kvalitu života. Jeho pôvod je rozmanitý, od akútnych zranení po chronické systémové choroby.

1. Osteoartróza (OA): Wear - a - slzy vinníka

Najčastejšou príčinou bolesti kĺbov, najmä u starších dospelých, je osteoartritída. Často sa dabuje „Wear - a - slzy" artritída, OA zahŕňa postupné rozpady ochrannej chrupavky, ktorá tlmí konce kostí v kĺbe. Keď eroduje chrupavka, kosti sa začínajú trieť proti sebe, čo vedie k bolesti, stuhnutosti (najmä po nečinnosti alebo po prebudení), opuchnutia a zníženiu rozsahu pohybu. Bežne ovplyvňuje hmotnosť - ložiskové kĺby, ako sú kolená, boky a chrbtica, ako aj ruky a prsty. Medzi rizikové faktory patrí starnutie, poškodenie kĺbov, obezita (zvyšujúci sa stres na kĺby), genetika a opakujúci sa stres kĺbov.

2. Reumatoidná artritída (RA): Autoimunitný útok

Na rozdiel od OA je reumatoidná artritída autoimunitnou poruchou, kde imunitný systém tela omylom útočí na synovium - výstelku membrán obklopujúcich kĺby. Tento útok spôsobuje zápal, čo vedie k bolestivému opuchu, tepla, začervenaniu a stuhnutosti, často horšie ráno a trvajúce hodiny. RA zvyčajne ovplyvňuje kĺby symetricky (napr., Obidve zápästia alebo obe kolená). Ak je nekontrolovaný, môže spôsobiť deformáciu kĺbov a eróziu kostí a chrupavky.

3. Dna: Crystal - indukovaná agónia

Dna je výsledkom akumulácie kryštálov kyseliny močovej v priestore kĺbu. Kyselina močová, normálny odpadový produkt, sa môže vybudovať v krvi (hyperurikémia), ak telo produkuje príliš veľa alebo vylučuje príliš málo. Tieto ihly - Podobne ako kryštály v kĺboch, často veľký prst, ktorý vyvoláva náhle, intenzívne útoky neznesiteľnej bolesti, opuchu, začervenania a citlivosti - často sa vyskytujú cez noc. Faktory výživy (červené mäso, mäkkýše, alkohol, najmä pivo, sladké nápoje), obezita, určité lieky a problémy s obličkami môžu prispieť k dnu.

4. Zranenia: akútne trauma a nadmerné používanie

Priame trauma alebo zranenie sú častou príčinou akútnej bolesti kĺbov. To zahŕňa:

• Výrony a kmene: Pretiahnutie alebo trhanie väziva (výrony) alebo svaly/šľachy (kmene) okolo kĺbu.
• Dislokácie: Keď sú kosti vytlačené z ich normálnej polohy.
• Zlomeniny: Prestávky zahŕňajúce kosti kĺbu.
• Šľacha: Zápal šliach, často v dôsledku opakovaného pohybu (napr. Tenisový lakeť, rotátorová manžeta šľachy).
• Burzitída: zápal tekutiny - naplnené vaky (bursae), ktoré vankúše kosti, šľachy a svaly v blízkosti kĺbov, často spôsobené opakovaným tlakom alebo nadmerným využívaním.

5. Ostatné zápalové podmienky

Psoriatická artritída: spojená s psoriázou kože, spôsobuje bolesť kĺbov, stuhnutosť a opuch, často postihujúce prsty a prsty na nohách a niekedy aj chrbtica.

Lupus (SLE): Toto systémové autoimunitné ochorenie môže medzi mnohými ďalšími príznakmi spôsobiť zápal a bolesť vo viacerých kĺboch.

Infekčná artritída (septická artritída): spôsobená bakteriálnou, vírusovou alebo hubovou infekciou, ktorá napadla kĺb, čo vedie k náhlej silnej bolesti, opuchu, horúčke a zimniciach. Toto je lekárska pohotovosť, ktorá si vyžaduje rýchlu liečbu antibiotík.

6. Faktory životného prostredia a životného štýlu: vietor, studená, vlhkosť

Tradičná čínska medicína (TCM) identifikuje environmentálne faktory, konceptualizované ako „Vietor - studená - vlhkosť,„ ako významných prispievateľov k spoločným nepohodlím, najmä typov spojených so stuhnutosťou, ťažkosťou a zhoršením v chladnom alebo vlhkom počasí. Predpokladá sa, že tieto vonkajšie „patogény“ napadnú telo a bránia toku qi (vitálna energia) a krvi v poludníkoch (energetické dráhy) okolo kĺbov. Táto obštrukcia vedie k bolesti, stuhnutosti, zníženej mobilite a pocitu chladu alebo ťažkosti v postihnutých oblastiach, ako sú krk, ramená, dolná časť chrbta a kolená. Moderné interpretácie spájajú tento koncept s fyziologickými reakciami vyvolanými chladnými teplotami, vysokou vlhkosťou a zlým obehom, ktoré môžu zhoršiť základné problémy s kĺbmi alebo spôsobiť dočasné muskuloskeletálne nepohodlie.

Adresovanie bolesti kĺbov: Multi - priblížený prístup

Manažment do značnej miery závisí od základnej príčiny. Liečba často zahŕňa:

• Lieky: Reliévery proti bolesti (acetaminofén, NSAID), kortikosteroidy, DMARD (pre RA), Biologics, Dna - Špecifické lieky (kolchicín, alopurinol).
• Fyzická terapia: rozhodujúca pre posilnenie svalov okolo kĺbov, zlepšenie flexibility a obnovenie funkcie.
• Úpravy životného štýlu: strata hmotnosti (ak nadváha), nízke - nárazové cvičenie (plávanie, cyklistika), techniky ochrany kĺbov, zmeny výživy (najmä pre dnu).
• Chirurgia: Oprava kĺbov, výmena (artroplastika) alebo fúzia v závažných prípadoch.
• Doplnkové terapie: akupunktúra, masáž, terapia tepla/chlad a lokálne aplikácie.

Cielené vonkajšie reliéfy:Prof. Ding Herbal Pain Relief Patch

Pre jednotlivcov, ktorí zažívajú nepohodlie spoločného spojenia s faktormi prostredia alebo vzormi TCM, ako je veter - Cold - vlhkosť, môžu lokálne riešenia ponúkať lokalizované reliéfy bez systémových vedľajších účinkov. TenProf. Ding Herbal Pain Relief Patchje navrhnutý špeciálne na tento účel.

Táto oprava funguje transdermálne a dodáva tieto aktívne komponenty priamo do miesta nepohodlia v krku, ramenách, dolnej časti chrbta a kĺbov nôh. Jeho cieľom je zmierniť dočasnú bolesť a stuhnutosť podporou lokálneho obehu, znížením zápalu spojeného s prekážkou QI a krvou a pôsobením za účinky environmentálnych stresorov, ako je chlad a vlhkosť, poskytujúc upokojujúcu, cielenú vonkajšiu starostlivosť.

Záver

Bolesť kĺbov je komplexný symptóm s mnohými potenciálnymi príčinami, od mechanickej degenerácie osteoartritídy a autoimunitných útokov pri reumatoidnej artritíde po kryštalický zápal dny a následky poškodenia. Environmentálne faktory, konceptualizované v TCM ako vietor - Cold - vlhkosť, tiež hrajú významnú úlohu pri spúšťaní alebo zhoršovaní nepohodlia. Presná diagnostika zdravotníckych pracovníkov je nevyhnutná na určenie hlavnej príčiny a implementáciu najúčinnejšieho liečebného plánu, ktorý môže zahŕňať lieky, terapiu, zmeny životného štýlu a podporné opatrenia, ako je cielené bylinné pôsobenie nájdené vProf. Ding Herbal Pain Relief Patchpre konkrétne typy nepohodlia kĺbov.

Referencie:

Primárny autor: Tento článok zostavil redakčný tím Insights Today na základe súčasných lekárskych znalostí.

Recenzované: Dr. A. Sharma, MD (Rheumatology) - Rada virtuálneho lekárskeho prehľadu, zdravotné poznatky dnes.

Maciocia, G. (2005). Základy čínskej medicíny: komplexný text pre akupunkturistov a byliniek (2. vydanie). Churchill Livingstone. (Pre koncepty TCM: Wind - Cold - vlhkosť).

Zhang, Y., a kol. (2019). Anti - zápalové a analgetické účinky čínskej bylinnej medicíny: prehľad klinických dôkazov a mechanizmov. Journal of Ethnopharmacology, *243 *, 112096. Https://doi.org/10.1016/j.jep.2019.112096 (relevantné pre bylinné ingrediencie ako Yan Hu Suo, Dan Shen).